Top thực phẩm giúp da bạn trẻ hóa ngay tại nhà hiệu quả
Làn da căng mịn là ước muốn của 100% chị em phụ nữ. Vậy bạn đã biết cách nào để chăm sóc da mặt hiệu quả ngay tại nhà? Chúng ta cùng đi tìm hiểu những thực phẩm để chăm sóc da vừa tiết kiệm vừa giúp bạn hài lòng với làn da của mình.
>>> Nguyên tắc điều trị mụn ẩn bạn cần phải biếtDưa chuột
Là trái cây không hề xa lạ với bất kỳ một ai. Cũng có thể đây là một cách làm đẹp truyền thống xưa kia mà mọi người đã biết từ lâu. Nhưng với các loại mặt nạ có sẵn có thể bạn sẽ quên công thức đắp mặt nạ này. Dưa leo giúp làm sáng và cung cấp độ ẩm cho da phù hợp.
Bạn có thể làm theo nhiều công thức khác nhau: Làm salad, nước ép hay đắp mặt nạ. Tất cả đều rất có lợi cho da.
Trái cam
Ngoài tác dụng giải khát cam còn giúp làm đẹp tại nhà khi có chứa hàm lượng vitamin cực kỳ tốt để bổ sung những khoáng chất thiết yếu giúp làm mới làn da mạnh mẽ từ bên trong. Hiện nay, đây không phải là loại quả quá đắt đỏ vì vậy bạn cũng không mất nhiều chi phí khi lựa chọn cam làm đẹp da từ bên trong.
Trái bơ
Lượng vitamin E trong bơ có khả năng khôi phục lại liên kết lớp màng tế bảo. Khôi phục khả năng liên kết nước bảo vệ da hiệu quả cả bên trong và bên ngoài. Đối với bơ bạn cũng có thể bổ sung theo rất nhiều cách như uống sinh tố, làm detox hay đắp mặt nạ.
Chỉ với vài loại trái cây cơ bản thôi nhưng nếu bạn biết cách phân bổ để chăm sóc da thì bạn khỏi phải lo tình trạng lão hóa hay thâm nám trên da của bạn. Chúc bạn luôn có một làn da đẹp không tỳ vết.
Xem thêm thông tin hữu ích:
kem dưỡng trắng da ngày và đêm tốt nhất, kem trị nám nào tốt nhất và hiệu quả nhất
